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"Merienda escolar: la lonchera ideal"

Profesor:

Gustavo Jimenez Mora Chef

 

Descripción y objetivos del curso gratis
Merienda escolar: la lonchera ideal

 

 

Cuando comienzan las clases, comienza también el calvario y la incertidumbre en cuanto a la alimentación adecuada para nuestros niños, muchas veces no sabemos que meter dentro de la lonchera, ¿como preparar una merienda que contenga todos los requerimientos nutritivos necesarios para el correcto crecimiento y que además sea apetecible y agradable a la vista?, porque si como dicen "la comida entra por los ojos", esta máxima se convierte en una realidad con los niños. Con este curso hablaremos un poco de la lonchera y qué preparar para la merienda en el colegio.

 

Requisitos para inscribirse en el curso
Merienda escolar: la lonchera ideal

Ninguno

 

Programa del curso gratis:
Merienda escolar: la lonchera ideal

 

• Clase 1: El desayuno en casa 
  Arepitas de anís venezolanas
  Panquecas
  Miel de mantequilla
  Batido de frutas
• Clase 2: ¿Qué es una Lonchera?
  Tazas de Guiso "Mac N' Cheese"
  Pretzels Suaves
  Mezcla de cereal y frutas secas hecha en casa
• Clase 3: La lonchera de acuerdo a la edad
  Pizza rápida de atún
  Salchichas Retorcidas 
  Galletas deliciosas para merendar o bocadillos
• Clase 4: La lonchera ideal
  Galletitas de queso
  Cachitos de salchicas 
  Dulce de pan de ayer para el desayuno o la merienda
• Clase 5: Seguridad e higiene en las meriendas escolares
  Sándwich de durazno y queso en pan árabe
  Tostada Fácil de Queso
• Clase 6: Las etiquetas de los alimentos comerciales 
  Triángulos de fresa
  Almojábanas
  Torta semi dulce de arroz
• Clase 7: Los bocadillos saludables
  Scones de queso
  Flores de salchichas
  Croquetas de macarrones
• Clase 8: Las porciones
  Panes esponjados 
  Chips de Tortillas
  Cotufas
  Pinchos de queso
• Clase 9: Consideraciones finales 
  Delicias de duraznos
  Bizcocho de Queso 
  Donas