La alimentación de un
vegano va más allá de solo restringirse a ingerir alimentos de origen animal, 
 muchos de ellos ni si quiera consumen  algún tipo de lácteo.

Por ello tenemos
aquí  una receta pensada en ellos, para que puedan disfrutar de más opciones a la
hora de alimentarse.

Existen tiendas  especiales para  consumir productos
veganos y aunque hay mucha variedad, está es una opción que estamos seguros te
encantara.

Consiéntete  desde casa con un queso vegano, el cual está hecho a
base de nueces de la india que tienen beneficios para la salud por su bajo
contenido en grasas a comparación de otro tipo de nueces.  Cuenta con una alta
cantidad de antioxidantes que ayudan  a enfermedades cardiovasculares,  además
de que  es  tan delicioso que no notaras la ausencia de la leche. 

Ya que
tocamos el punto de la leche,  existen cantidad de personas que son intolerantes
a la lactosa y por ello se abstienen a ingerir algún tipo de  lácteo, entre
ellos el queso. Pero eso ya no es problema aquí una deliciosa receta para
sustituir esa parte que estamos seguros será la excelente opción.