¿Cuál es el desayuno ideal?   ¿Cuál es el desayuno ideal?
Es de público conocimiento que el desayuno, es la comida más importante del día. Pero, ¿cómo debe ser? ¿Qué nutrientes necesito y cómo conviene incorporarlos?
 

Todos los trucos para armar un desayuno ideal, y tener energía todo el día...

 

 
 
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